Дисциплина ведет к позитивным, долгосрочным переменам в жизни. Развить дисциплину помогут такие приемы, как регулярные занятия спортом, соблюдение графика сна и питания, планирование задач и периодов отдыха, тренировка концентрации и регулярное обращение к своим целям. Дисциплинируя ум, вы выбираете жизнь, наполненную счастьем и созиданием.